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마늘과 양파 많이 먹으면 대장암 ...
알리움속 채소 많이 먹으면 대장암 확률 79% 더 낮아 중국에서 실시한 연구에서 마늘, 리크, 양파를 포함한 알리움(Allium)속 채소가 대장암 발생 위험...
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고지방 음식 어떻게 대장암 성장 ...
젊은 사람들에게 대장암 사망 늘어나는 이유 밝힌 연구 암 사망률이 전반적으로 떨어지고 있는데 의사들은 놀라운 예외를 발견했다. 55세 미만의 젊은 사람들에게서 ...
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튀김 음식과 심장 사망위험과의 관...
닭튀김 하루 1회 장기 섭취, 심장 관련 사망 위험 12% 더 높아 미국에서 실시한 연구에 의하면 정기적인 튀김 식품 섭취가 폐경 후 여성들의 경우 일상적인...
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편안한 속을 위한 사과파인애플 생...
휴롬은 건강과 활력을 줍니다. 제품 자체는 기계이지만 스스로 생각한 아이디어로 매우 다양하고 획기적인 먹거리를 만들어낼 수 있습니다. 특히 생야채나 생과일주스...
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지나치게 가공한 식품 조기 사망과...
7년 연구 추적, 초가공 식품과 조기 사망과 상관관계 있어 맛이 있을지는 모르지만 소위 초가공 식품은 의사들이 지시한 것은 아니다. 그러나 사람들이 먹는 음식에...
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집에서 키워 편리하게 만들어 먹는...
옛날에는 약으로도 쓰였는데 지금은 음식으로만 알고 있는 것들이 많다. 요즘은 약과 음식의 구분이 명확한데 일반적으로 약은 화학적인 방법으로 만들어지고 음식은 ...
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비타민 C와 엽산이 풍부한 딸기 ...
최근 독감을 치료하는 약의 부작용이 알려진 후로 많은 사람들이 약의 효능 못지않게 부작용에도 관심을 갖기 시작했습니다. 사실 모든 약은 부작용이 있습니다. 영어로...
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천연항암와 독소제거를 한 번에, ...
녹차는 훌륭한 항암식품 중에 하나로 건강에 좋은 여러 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 혈액 순환을 도와 심장질환을 예방하며 다이어트도 도움이 됩니다. 간을 ...
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입맛과 영양을 하나로 토마토 수프...
“토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴은 파랗게 질린다”라는 서양 속담이 있는데 토마토 덕분에 다들 건강해지니 병원에 환자가 줄어들고 그에 따라서 의사의 수입도 줄어...
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항산화, 영양보충이 필요할 때 포...
이달의 휴롬 레시피는 포도젤리와 단호박 우유입니다. 포도에는 레스베라트롤이라는 항암성분이 많이 함유되어 있습니다. 과즙보다는 껍질과 포도씨에 포함되어 있기 때문에...