- 홈 -> 전문가칼럼[칼럼] 절망이 아닌 선택고정혁기자2007년 11월 14일 19:18 분입력 총 878421명 방문
-
정신 분석가인 미국의 디오도어 루빈(Theodore Isaac Rubin)이 쓴 책의 제목이기도 한 이 말이 지금 우리 암 환우들에게 아주, 그리고 절실한 말이 아닌가 한다.“어느 날 밤, 그가 지닌 물러설 줄 모르는 자비로운 확신이 나의 내면에 깊은 감동을 주었으며 그것이 나 자신 속에서 잠들어 있던 공감의 바탕을 흔들어 놓은 다음에 기막힌 변화가 이루어졌다”
“나는 사람들과, 인간의 조건과, 세상과, 자연과 그리고 어떤 사람들이 하느님이라고 생각하는 모든 것들에 대한 새로운 믿음으로 갑자기 마음이 뿌듯해졌다. 그것은 겸손해지고 마음이 편해지고 즐거운 기분이 들게 했다.”
“전투는 끝이 났다. 나의 승리로….”
필자는 우리 몸의 병은 대부분 마음에서 비롯됨을 알게 되었다. 의학계의 보고에서도 스트레스가 암 등의 병에 60%이상의 영향을 미친다고 하는 것처럼 모든 병은 마음에서부터 비롯된다는 말을 믿게 되었다. 물론 스트레스는 단순히 정의되는 개념은 아니다. 우리가 의식하지 못하고 있는 동안에도 인체는 끊임없는 스트레스에 시달리고 있다. 그 스트레스는 부정적인 생각, 그릇된 생각, 길이 아닌 길을 가려하는 의도 등 여러 가지 요인들에 의해서 발생된다.
암은 단순히 담배나 술, 공해나 먹거리 문제만의 것은 아니다.암은 복잡하면서도 아주 어려운 병인 것만큼은 분명하다. 그것은 어느 특정 몇 개의 원인에 의해서 발생되는 것이 아니며 심리상태, 영양상태, 노동조건, 면역력, 자연치유력, 체질, 나이, 인간관계 등의 복잡하고도 다양한 원인이 복합적으로 작용하여 암이란 질병을 만들어 낸다.
암의 치료과정은 선택의 연속과정이다.수술을 해야 할까 하지 말아야 할까? 화학요법을 해야 할까 하지 말아야 할까? 방사선요법을 해야 할까 말아야 할까? 어떤 음식을 먹어야 할까? 어떤 운동을 해야 할까? 어떤 보조제를 섭취해야 할까? 등등 끊임없는 선택의 연속이다.
이런 과정에서 무엇은 좋고 무엇은 안 좋다는 말이 들려올 때마다 갈등이 생기며 이에 따른 스트레스가 동반된다. 그러나 선택은 환자나 가족의 몫이며 그 선택에 대해서 어느 누가 책임져 주지 않는다.
따라서 치료 및 치유법을 선택할 때는 혈액검사, 종양표지자 검사, 뇨검사 등의 데이터를 알아보고 자신의 심리상태, 몸 상태, 주위환경 등을 고려하여 신념과 확신이 전제된 상태에서 하는 것이 좋다. 이러한 이유로 여러 가지 데이터 분석능력을 기르는 것은 매우 중요한 요소라 하겠다.
이제 남이 차려 놓은 밥상에 기웃거리지 말고 자신의 입맛에 맞는 밥상을 스스로 차려야 한다. 그래야 맛있는 밥을 먹을 수가 있으며 또한 즐겁게 먹을 수가 있다. 밥이 보약이라고 하는 비유는 이럴 때 사용되는 것이다.
암 치료나 치유는 왕도가 없다.모든 사람들에게 적용되는 치료법이 나에게만 예외적일 수 있고, 또한 대부분의 사람에게 효과 없는 치료법이 나에게는 성공적인 치료법이 될 수도 있다. 그러니 어떤 경우라도 희망을 잃지 않는 것이 중요하다. 그 희망은 스스로 만들어가는 것이지 주위환경이나 다른 사람이 만들어 줄 수 없다. 자신에게 맞는 적절한 치료 및 치유법을 선택하여 제대로 적용한다면 암으로부터 자유로워질 수 있음을 명심하라.
절망이 아닌 선택은 오로지 자신의 의지에 달려있다.신념과 확신에 찬 선택은 좋은 결과를 가져올 수 있도록 도와준다.
그리고 올바른 선택을 할 수 있도록 도와주는 것이 올바른 마음이다.
마음으로부터 욕심을 놓고, 버리고, 비워내면 세상의 질서는 나를 중심으로 재편(再編)된다.
그래서 모든 기운이 내가 암을 치료 및 치유해갈 수 있도록 돕게 되는 것이다.절망이 아닌 선택,
마음에서부터 비롯된다.뒤로월간암 2006년 10월 창간호
-
암을 치료하는 현대적인 방법 5가지
과거에 비해서 암을 치료하는 방법이 많아졌습니다. 얼마 전까지만 해도 수술이나 항암치료 그리고 방사선치료가 전부라고 생각되던 시절이 있었지만, 의학이 발전하면서 치료 방법 또한 다양해졌습니다. 최근 우리나라도 중입자 치료기가 들어오면서 암을 치료하는 방법이 하나 더 추가되었습니다. 중입자 치료를 받기 위해서는 일본이나 독일 등 중입자 치료기가 있는 나라에 가서 힘들게 치료받았지만 얼마 전 국내 도입 후 전립선암 환자를 시작으로 중입자 치료기가 가동되었습니다. 치료 범위가 한정되어 모든 암 환자가 중입자 치료를 받을 수는 없지만 치료...
-
깨끗한 혈액 만들기 위해 생각할 것, 6가지
필요 이상으로 많은 음식을 먹는다 현대인의 생활을 고려해 볼 때 육체노동자가 아니라면 세끼를 모두 챙겨 먹는 자체가 과식이라고 할 수 있다. 인류가 살아온 300만 년 중 299만 9950년이 공복과 기아의 역사였는데 현대 들어서 아침, 점심, 저녁을 습관적으로 음식을 섭취한다. 게다가 밤늦은 시간까지 음식을 먹거나, 아침에 식욕이 없는데도 ‘아침을 먹어야 하루가 활기차다’라는 이야기에 사로잡혀 억지로 먹는 경우가 많다. 식욕이 없다는 느낌은 본능이 보내는 신호다. 즉 먹어도 소화할 힘이 없다거나 더 이상 먹으면 혈액 안에 잉여물...
-
[에세이] 사유(思惟)를 만나다
글: 김철우(수필가) 가벼운 옷을 골랐다. 늘 들고 다니던 가방을 놓고, 가장 편한 신발을 신었다. 지난밤의 떨림과는 무색하게 준비는 간단했다. 현관문을 나서려니 다시 가벼운 긴장감이 몰려왔다. 얼마나 보고 싶었던 전시였던가. 연극 무대의 첫 막이 열리기 전. 그 특유의 무대 냄새를 맡았을 때의 긴장감 같은 것이었다. 두 금동 미륵 반가사유상을 만나러 가는 길은 그렇게 시작됐다. 두 반가사유상을 알게 된 것은 몇 해 전이었다. 잡지의 발행인으로 독자에게 선보일 좋은 콘텐츠를 고민하던 중 우리 문화재를 하나씩 소개하고자...
-
나를 위로하는 방법, 한 가지
우리 주위에 대부분의 사람들은 하루하루를 열심히 살아갑니다. 그러나 범죄를 저질러 교도소에서 지내는 사람들도 있습니다. 밝혀지지 않았을 뿐 죄를 저지른 채 살아가는 사람도 있을 것입니다. 우리나라 통계청 자료에서는 전체 인구의 3% 정도가 범죄를 저지르며 교도소를 간다고 합니다. 즉 100명 중에 3명 정도가 나쁜 짓을 계속하면서 97명에게 크게 작게 피해를 입힌다는 것입니다. 미꾸라지 한 마리가 시냇물을 흐린다는 옛말이 그저 허투루 생기지는 않은 듯합니다. 대부분의 사람들은 열심히 살아갑니다. 그렇다고 97%의 사람들이 모두 착한...
- 월간암 - 정기구독신청
1년 5만원 정기구독료를 납부하시면 매월 집에서 편하게 월간암을 접할 수 있습니다. - 고려인삼공사 - 문의전화: 02-862-3992
시베리아 자작나무에서 채취 관리, 러시아 정부가 인증한 고려인삼공사 최상급 차가버섯 추출분말