대장암 유전 위험 높으면 생활양식 바꿔야 한다대장암 유전 위험 높은 사람 건강한 생활양식으로 위험 40% 감소 밴더빌트 대학교 연구진이 최근에 발표한 연구에 의하면 대장암에 대해 다유전자 위험 점수가 높은 사람은 건강한 생활양식을 따르면 대장암을 예방하는 데 있어서 유전적인 위험이 낮은 사람보다 더 많은 이득을 얻을 수가 있을 ...
- 난소암 선별검사가 조기 사망 줄이지 못한다
영국 난소암 선별검진 16년 추적, 난소암 일찍 발견해도 사망 줄이지 못해 유니버시티 칼리지 런던의 연구진이 주도한 난소암 매년 선별검사에 대한 대규모 무작위 임상시험은 난소암을 더 일찍 발견하기 위해 테스트하는 선별검사 방법들 중 하나이다. 그럼에도 불구하고 난소암으로 인한 사망을 줄이는 데 성공하지 못했다. 영국 난소암 선별검진 공동시험(UKCTOCS)의 결과가 의학 잡지인 랜싯을 통해 보고서로 발표되었다. 영국에서는 매년 난소암으로 4,000명의 여성이 사망한다. 난소암은 보통 말기가 되기 전에는 발견되지 않아서...
- 유망한 차세대 암 치료제 방사성 약물
암세포에 바로 방사선을 운반하는 방사성 약물 치료 최근 의사들은 종양 세포에 바로 방사선을 운반하는 실험적인 약물로 진행성 전립선암 환자들의 생존율이 개선되었다고 밝혔다. 현재로는 방사선 운반 약물이 한두 개만 승인되었지만 접근하기 힘들거나 수술을 할 수 없는 다른 암을 치료하는 새로운 방법이 될 수 있다. 이번 연구는 방사선을 암세포에 바로 운반하는 방사성 약물이라는 새로운 유형의 약품을 테스트하였다. 이 경우에 약물은 1개 분자로 추적하는 트래커와 암을 죽이는 탄두, 2개 부분으로 구성되었다. 무수한 분자가 암세포들을 찾...
암 환자가 잘못 알고 있는 식품 - 첫번째글: 메디플러스솔루션 임상영양사 이소연 암을 치료를 하고 난 후에는 먹는 음식이 신경 쓰이기 마련입니다. 특히 여러 매체에서 암 환자가 절대 먹지 말아야 할 음식, 꼭 챙겨먹어야 하는 음식 등 식품에 대해 혼재된 여러 가지 정보를 접하다보면 혼란이 오는데요. 내가 이런 음식들 때문...
광역학 치료 바이러스 질환에도 효과항체 광역학 치료, 박테리아 내성 걱정 없이 반복 사용 가능 코로나 19 팬데믹은 빠르게 퍼지는 바이러스뿐만 아니라 - 세계적으로 놀라운 속도로 확산하는 - 항생제 내성 박테리아도 억제할 절박한 필요성을 부각시켰다. 광역학 치료(PDT), 즉 빛을 이용해서 바이러스나 박테리아,...
재현되지 않는 연구 논문이 가장 자주 인용된다재현되지 않는 흥미로운 논문이 재현되는 논문보다 153배 더 인용 샌디에이고 대학교 경영학 대학이 실시한 최근의 연구에 의하면 주요한 심리학, 경제학, 과학 학술지들에 게재되는 논문들 중에서 재현이 되지 않고 그래서 진실일 가능성이 적은 논문들이 학술적인 연구에서 가장 자주 인용이 되...
- 암 표준 모델은 틀린 것인가
암 유발, 돌연변이설 아닌 격세유전 복귀 수십 년간의 연구에도 불구하고 암은 여전히 수수께끼이다. 일반적인 견해는 몸속에서 미쳐 날뛰는 비정상적인 세포를 만드는 무작위적인 돌연변이로 암이 촉발된다는 것이다. 최근 발표한 논문에서 애리조나와 오스트레일리아의 연구진은 암이 - 일련의 역전을 통해 조상의 형태로 되돌아가는 - 유전적 후퇴의 일종이라고 제안하며 그 모델에 도전하고 나섰다. 연구진의 주장은 일반적인 모델과는 다르게, 암세포의 특이한 능력은 근본적으로는 돌연변이로 생기는 것이 아니라 정상적인 세포에 이미 존재하고 잠재한...
방사선치료의 장점항암치료는 정맥주사나 경구용으로 암세포에 작용하는 약을 처방하여 투여하는 것으로 전문용어로는 항암화학요법이라고 말한다. ‘항암화학’이라는 말은 화학적 약품을 이용하여 암에 대항하는데 치료가 될 수도 있고 그렇지 않을 수도 있기 때문에 ‘요법’이라고 하며 이를 합쳐 만들어진 용어이다. 우...
사고 많은 독성 식재료 3가지식중독 예방이 중요한 계절이 되었다. 누구나 알고 있는 상식이라도 안전 불감증 앞에서는 무용지물이 되기 마련이다. 예방법은 많은 사람이 잘 알고 있지만 한 순간 방심하면 크게 고생할 수 있으며 최악의 상황에서는 생명을 위협받을 수 있는 처지가 될 수 있다. 특히 암과 투병하며 치료과정에...
말기 폐암도 수술로 생존율 높인다표적항암제 투여 말기 폐암 수술 2년 후 전체생존율은 95.0% 표적항암제 투여를 받고 있는 진행성 비소세포폐암 환자에서 원발암에 대한 수술적 치료로 생존율을 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 연세암병원 폐암센터 종양내과 홍민희 교수와 흉부외과 박성용·박병조 교수 연구팀은 4기...
항암ㆍ방사선 치료로 인한 심장 손상 줄인다항암ㆍ방사선 치료시 심독성 막을 수 있는 물질 밝혀내 한국원자력의학원 이윤진 박사와 강원대학교 의생명과학대학 홍효정 교수 공동 연구팀이 항암제인 독소루비신(doxorubicin)을 이용한 항암 치료 및 흉부 방사선 치료를 할 때 발생할 수 있는 심독성으로 인한 심장 손상을 줄이는 방법...
- 원인 모를 폐섬유증, 약물치료로 진행 억제해야
폐가 서서히 굳어지는 폐섬유화 현상. 이를 앓게 되는 질병을 일컬어 폐섬유증이라고 한다. 여기서 ‘섬유화’란 굳는 것을 의미하는데 신체에 상처가 생기면 낫는 과정 가운데 상처 부위가 딱딱해지듯, 폐섬유화 역시 폐가 어떠한 이유로 손상을 받은 후 치유되는 과정에서 남는 상처라고 할 수 있다. 폐섬유화 질환에 대해 최고 권위자인 건국대병원 호흡기-알레르기내과 김영환 교수에게 물었다. 특발성 폐섬유증이란 “소위 흉터라고 하죠. 우리 몸에 생긴 상처가 낫는 과정에 흉터가 생기듯 폐섬유화도 그렇습니다. 대부분 폐섬유화에는 분명한...
- 전이암의 씨앗 종양 중심부에서 생성된다
전이암의 씨앗 ‘순환 종양세포 클러스터(CTCs)’, 종양 중심부에서 발견 크게 봐서 암은 전이암과 비 전이암 두 종류로 구분한다. 한자리에 머무는 비 전이암은 외과적 절제 수술이나 방사선 치료, 화학치료 등으로 효과를 볼 수도 있다. 하지만 다른 부위로 옮겨가는 전이암은 사실상 치료가 어렵다. 암 사망자도 대부분 전이암에서 나온다. 영국과 스페인 과학자들이 암 종양 내에서 전이암의 씨앗이 생기는 위치를 정확히 확인하는 데 성공했다. 종양 가장자리보다 중심부의 암세포가 더 공격적이고 전이 가능성도 큰 것으로 나타났다. ...
- 6대 암환자, 일반 환자보다 심부전 발생 81% 높아
6대 암환자가 일반 환자보다 81% 높은 심부전이 발생한다고 확인됐다. 국립암센터는 3일 가명정보를 활용해 도출한 암 환자의 장기합병증과 만성질환 예측 연구결과를 발표했다. 이번 사례는 국립암센터에서 진료를 받은 주요 6대 암 환자(위암, 갑상선암, 폐암, 대장암, 유방암, 간암)의 장기 합병증과 만성질환의 발생을 9년간 장기 추적조사한 것으로, 가명정보 활용 5대 분야 7개 과제의 하나로 추진됐다. 이번 연구는 국립암센터 임상 정보(20만명), 국민건강보험공단(이하 보험공단) 진료정보(20만명) 등 양 기관이 보유...
- 암 생존자 24%, 암 진단 후 직장 잃어
국내 연구팀이 암을 극복한 환자들이 여전히 편견에 시달리고 있다는 연구결과를 발표했다. 삼성서울병원 조주희 교수, 강단비 교수, 삼성융합의과학원 심성근 박사 연구팀은 화순전남대병원과 공동으로 지난 2017년 10월부터 2018년 3월 사이 암 생존자 433명을 직접 만나 암에 대한 편견과 직장 내에서 겪은 차별 등을 물었다. 환자들의 평균 나이는 52.2세로, 여성은 전체 대상자의 45.9%(199명)을 차지했다. 60.1%(259명)가 대학을 졸업했고, 사무직이 67.6%(292명)으로 가장 많았다. 현장노동자(16....
대기오염물질 소화기암도 유발한다다양한 대기오염물질이 포함된 에어로졸(대기 부유물질)이 호흡기 뿐 아니라 소화기암도 유발하는 원인이라는 연구 결과가 나왔다. 가천대 길병원 직업환경의학과 이완형 교수는 국민건강보험공단 데이터 베이스를 활용해 ‘외부물질로 인한 폐질환’ 치료 차 병원에 입원한 남성환자들을 대상으로 조...
버섯 성분 베타 글루칸, 면역치료에 중요한가버섯 화합물 베타 글루칸으로 선천성 면역계 훈련 실험 면역관문 억제제 같은 면역치료는 암을 치료하는 새로운 방법이다. 대부분의 임상의와 과학자들은 이들 약물이 (후천적인) 적응성 면역계 - 인체에 대한 구체적인 위협에 반응하는 T 세포와 B 세포 - 에 작용하는 것으로 이해한다. ...
치명적인 질병 예방하려면 섬유질 더 먹어라음식으로 섬유질 더 많이 먹을수록 치명적 질병 위험 낮아져 만약 건강을 개선하기 위해 무언가를 먹으려고 한다면 섬유질을 먹도록 하라. 이것은 영양 전문가들과 가장 최근의 정부 식이 지침이 제시하는 조언이다. 섬유질에 관한 최근의 대규모 총설연구는 섬유질이 얼마나 유익할 수 있는지를...
체온 높으면 염증·암과 더 잘 싸운다체온이 정상온도보다 더 높아지면 NF-κB 시계 빨라진다 워릭 대학교와 맨체스터 대학교의 수학자들과 생물학자들로 구성된 다학제 연구진이 실시한 최근의 연구는 우리 몸의 체온이 높으면 높을수록 우리 몸이 종양이나 상처나 염증에 대항해서 싸우는 핵심적인 방어체계에 그만큼 더 박차를 가하는...
호흡 - 온몸을 이완하는 방법이완은 힘을 풀고 편안한 상태이고 잔뜩 힘이 들어가 있는 반응은 긴장상태입니다. 우리는 생활하면서 긴장과 이완을 반복합니다. 이 둘이 서로 균형을 이루면 건강한 상태가 유지되지만 한쪽으로 기울어진 상태가 지속되면 몸의 건강도 나빠질 수밖에 없습니다. 긴장이 지속되면 몸은 수축되고 마음은...
세균과 브로콜리 추출물로 대장암 없앤다브로콜리의 특정 성분과 효소 유전자가 대장암세포 99% 사멸시켜 인체에 해가 없는 세균의 유전자를 변형해 대장암을 없앨 수 있는 기술이 개발됐다. 싱가포르국립대 생화학과 장욱 교수팀은 대표적인 프로바이오틱스(Probiotics)인 ‘니슬 대장균(Escherichia ...
- 암 환자가 잘못 알고 있는 식품 - 첫번째
글: 메디플러스솔루션 임상영양사 이소연 암을 치료를 하고 난 후에는 먹는 음식이 신경 쓰이기 마련입니다. 특히 여러 매체에서 암 환자가 절대 먹지 말아야 할 음식, 꼭 챙겨먹어야 하는 음식 등 식품에 대해 혼재된 여러 가지 정보를 접하다보면 혼란이 오는데요. 내가 이런 음식들 때문...
야간 인공조명이 갑상선암 위험 높인다밤에 인공 불빛 밝으면 갑상선암 위험 55% 더 높아 밤에 야외의 인공 불빛의 수준이 높은 지역에 거주하는 사람은 갑상선암에 걸릴 위험이 높은 듯하다. 이 연구 결과는 미국 암 협회가 발행하는 학술지인 암에 최근 게재된 논문의 요지이다. 지난 세기 동안 야경, 특히 도시의 야경은...
금연 - 지금 실행해도 늦지 않은 이유 금연, 새로운 건강한 세포들이 기도 내피 보충해 암을 막는다 금연이 폐암 발생 위험을 감소시켜 주는 이유가 과거 흡연자의 폐에 있는 보호세포 때문이다. 영국 암 연구의 지원을 받은 연구진은 이와 같은 결론을 내리며 언제든 담배를 끊는 것은 이익임을 강조했다. 웰컴 생어 연구...
면역체계가 무조건 강하면 좋을까코로나 19 인체 2가지 면역반응, 상호작용으로 면역체계 폭주할 수도 서던 캘리포니아 대학교에서 실시한 최근의 연구는 코로나 19 감염 초기 단계에 일시적으로 인체의 면역체계를 억제하는 것이 환자가 심한 증상들을 피하도록 도와줄 수도 있는 것을 시사한다. 이 연구가 인체의 주된 2개의...
암 치료에 있어 운동이란글: 메디플러스솔루션 운동전문가 김명화 규칙적인 운동은 건강 유지와 질병을 예방하며 이미 질병을 가졌어도 병을 관리하고 이겨내는 데 도움이 됩니다. 암도 마찬가지입니다. 암을 치료하는 데 있어 수술과 화학적 치료가 큰 역할을 하지만 건강한 생활 습관 중 하나인 운동도 암 치료에 중...
장내 미생물이 유방암 발생에도 관여한다대장 속 독소 생성 미생물이 발암 작용 존스홉킨스 대학교 킴멜 암센터와 동대학교 블룸버그-킴멜 암 면역치료 연구소 연구진이 발표한 최근의 연구에 의하면, 대장에서 발견되며 흔히 결장염과 결장암 발생과 관련이 있는 미생물이 어떤 유방암 발생에도 역할을 담당한다고 한다. 이 독소...
여러가지 약용 버섯의 효능을 알아보기가장 강력한 약용 버섯 - 차가/영지/노루궁뎅이/동충하초/잎새/표고/운지버섯 기능성 버섯이라고도 하는 약용 버섯은 전통적으로 수천 년 동안 안녕과 장수를 촉진하는 강력한 치료제로 이용되었다. 이들 버섯은 면역체계를 강화하고, 염증을 낮추고, 질병을 예방하고, 마음을 맑게 하고, 힘이 ...
항암치료 받을 때 도움이 되는 영양소 4가지강력한 항산화 영양소 - 비타민 C, 어유, 베타카로틴, 셀레늄 항암요법은 먹을 수 있는 경구용 약이나 정맥에 투여하는 방법으로 암에 작용하는 약물을 주입하는 치료법이다. 또 방사선 치료는 말 그대로 방사선을 암이 자리 잡은 위치에 조사하여 암의 크기를 줄이거나 없애는 치료법이다. 수...
암세포의 4가지 특징암환자에게 적용하기 위한 영양요법을 실시하기 전에 암에 대하여 어느 정도 이해가 필요하다. 방대한 세포의 영역이기 때문에 학문적인 접근을 하기에는 지식의 양이 너무 많고 복잡하며 또 정확하지도 않은 경우가 많다. 인류가 암을 정확하게 이해했다면 이미 암은 더 이상 고통스러운 병이 아닐 ...
마지막 순간에 후회되는 것 3가지‘죽음학’이라는 학문이 있습니다. 의사였던 엘리자베스 퀴블러 로스 박사가 개척한 학문으로 많은 분들의 임종을 지켜보면서 만들어진 경험적 학문입니다. 죽음학은 존엄성을 지키기 위해서 말기에 이른 이들의 생활과 심정이 어떻게 변하는지 관찰하여 만들어졌습니다. 임종에 가까워지면서 편안한 마음...
아침에 일어나서 바로 하면 좋은 행동 4가지누구나 잠자리에서 눈을 뜨며 하루를 맞이한다. 어제 무엇을 했는지, 수면의 질은 어땠는지에 따라 아침의 상태가 결정된다. 깊고 달게 잠을 잤음에도 불구하고 피곤한 기운이 남아 있다면 전날 과음이나 흡연 또는 과식을 했기 때문에 간에서 제대로 된 해독을 하지 못해서 그럴 수 있으며, 손발...
암을 이기는 생활습관 4가지2018년 통계자료를 보면 2016기준으로 국내에서 암을 겪고 있는 유병자가 총 174만여 명으로 집계됐다. 과거에 비해서 암유병자가 많아진 이유는 국가에서 실시하는 조기검진의 영향이 크며 이제 곧 200만 명을 넘어설 것이란 예측을 하고 있다. 이 수치는 이제 암은 예전처럼 무서운 병...
충분한 게으름과 잠이 필요한 이유 4가지우리나라 사람들은 세계에서 가장 부지런합니다. 해야 할 것이 있다면 그것이 일이든 여행이든 빨리빨리 스케줄을 작성하고 해치워야 합니다. 게으름은 나쁘고 부지런함이 좋다는 생각이 뿌리 깊게 자리하고 있습니다. 부지런함은 하나의 미덕이 되었고, 실제로 우리는 아침 일찍 일어나서부터 잠들기까...
마스크 착용으로 얻는 놀라운 이점 3가지작년부터 전세계적으로 퍼지고 있는 전염병은 마스크 착용을 일상으로 만들었습니다. 그 이전부터 우리나라에서는 미세먼지나 황사가 극심한 봄이면 마스크를 착용했지만 이는 의무사항이 아니었습니다. 각자 건강을 위한 개인의 선택이었지만 전염병 시대인 현재는 생활 필수 품목이 되었습니다. ...
암을 유발할 수 있는 5가지 식품암을 유발하는 원인을 단언하기는 힘들다. 그래서 어떤 게 진짜 위험요소인지 결정하기 어렵다. 다행인 것은 음식에 관한 한, 암과 관련된 구체적인 종류가 그렇게 많지 않다는 것이다. 몸무게에 영향을 미치는 음식의 열량은 다른 문제가 될 수도 있지만, 일반적으로 식품은 흡연, 방사선 또는 ...
뇌의 운영체계 3가지 - 보상ㆍ불안ㆍ이성암을 진단받는 분들을 보면서 나이와 어떤 관련이 있을까 생각해 보았습니다. 노화의 과정에서 암을 진단받는 분들이 많지만 비교적 젊은 나이에 암을 진단받는 분들도 많아졌습니다. 아직 어린 자녀가 있는 분들의 경우 한 가정을 혼돈과 고통 속으로 몰아넣기에 충분합니다. 다행히 ...
천연 한약재 대추, 맛있게 먹으려면본래 대추는 당도가 높고 단맛이 나 그냥 먹는 것도 맛있고 좋지만, 더 좋은 상태로 더 맛있게 먹으려면 적절한 방법으로 손질하고 보관하는 게 중요하다. 대추는 결실기인 9~10월에 완전히 성숙하여 적갈색을 띤 것을 채취하여 햇볕에 잘 말려 습기가 없고 건조한 곳에 보관하면서 필요할 때마...
깊은 잠에 들기 위한 방법 4가지현대인에게 가장 흔하게 나타나는 불면증은 삶의 질을 떨어뜨리고 각종 병의 원인으로 작용합니다. 오랜 동안 수면 부족에 시달리면 그만큼 스트레스에 노출되고 그에 맞게 체질이 변하여 암이나 심근경색 같은 중병에 갑자기 노출될 수 있습니다. 반대로 충분하고 깊은 수면은 우리의 몸을 치유합...
관절염을 앓는다면 피해야 할 음식, 5가지관절염이 있다면 피해야…정제된 탄수화물과 단 음료 등 관절염은 한 가지 질환인 것처럼 느껴질 수 있지만, 실제로는 많은 관절 질병을 포함하고 있다. 관절염은 관절 연골이 파괴되고 관절에 염증성 변화가 일어나는 질환으로 부종, 통증, 관절이 뻣뻣한 증상 등을 동반한다. 노화로 인...
