안녕하세요 센터 간사입니다.
혹시, 레몬관장 하셔야 되는데 방법 잘 모르실까봐 걱정되어 노파심에 적어요.

커피관장 다들 하고 계시니 레몬관장은 방법만 조금 알면 하시기 쉽답니다.

<레몬관장 하는 방법>
①레몬 1개 반을 깨끗이 씻어 씨만 빼고 껍질채 녹즙기에 간다.
②레몬즙과 생수를 섞어 커피관장때와 비슷하게 양을 맞춘다.(700~800cc내외)
③이때 생수는 미리 체온과 비슷한 미지근한 정도로 데워둔다.(레몬은 데우지 않습니다), 즉 미지근하게 데운 생수에 레몬즙을 넣는거죠.
④나머지 요령은 커피관장과 같습니다.
⑤단, 시간은 5분 정도면 됩니다.
커피관장때만큼 참지 마세요^^ 참지 못합니다. ^^
억지로 참다 실수하십니다.

레몬관장이 잘듣는 사람은 커피관장보다 오히려 더 시원하다고들 하세요.
너무 겁먹지 마시구요.
레몬관장은 목적이 림프관을 자극시키고 청소하는 데에 있답니다.

위장청소 오늘 시작하시는 분들!!!
오늘 저녁 레몬관장 꼭 하세요!!!!