아침부터 부슬부슬 비가 종일동안 내리니 기분도 거시기 하네요
역시나 바쁜 하루..
먹느라 마시느라 ...
저녁시간이후에 먹을것이 너무 많고 냉온욕에 관장에 풍욕에..
너무바쁜거 같은데 조정을 좀하면 어떨까요?
먹는것은 저녁식사 전으로 앞당길수 없나요?
냉온욕이나 각탕도 저녁식사 전으로 당기면 안될까요?
관장은 공복에 하라고 하시는데 이렇게 먹고나면 절대로 공복이 안되걸랑요.
마지막 풍욕을 관장과 순서를 바꿔서 하고 있는데 괜찮지요?
아직 틀이 잡히지 않아서 궁금하고 의문투성이네요.
내일은 병원에서 ct찍으러 오라네요
아침 여섯시부터 금식이라 더 바쁜 하루가 될거 같네요.

오늘저녁엔 커피관장 참기 오분이상을 꼭 성공하리라 다짐하면서...하하하