최근 독감을 치료하는 약의 부작용이 알려진 후로 많은 사람들이 약의 효능 못지않게 부작용에도 관심을 갖기 시작했습니다. 사실 모든 약은 부작용이 있습니다. 영어로...

녹차는 훌륭한 항암식품 중에 하나로 건강에 좋은 여러 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 혈액 순환을 도와 심장질환을 예방하며 다이어트도 도움이 됩니다. 간을 ...

“토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴은 파랗게 질린다”라는 서양 속담이 있는데 토마토 덕분에 다들 건강해지니 병원에 환자가 줄어들고 그에 따라서 의사의 수입도 줄어...

이달의 휴롬 레시피는 포도젤리와 단호박 우유입니다. 포도에는 레스베라트롤이라는 항암성분이 많이 함유되어 있습니다. 과즙보다는 껍질과 포도씨에 포함되어 있기 때문에...

일상생활을 하다 보면 체력이 떨어질 때가 있습니다. 계속 피곤하고 잠을 자도 피곤이 풀리지 않고 기력이 떨어져서 힘도 없어 아무 것도 하고 싶지 않습니다. 이런 ...

휴롬 주스기로 만들 수 있는 두번 째 레시피 연재입니다. 항암치료 시에 발생하는 대표적인 증상 중에 하나인 입안 건조증이나 구내염 그리고 음식을 삼키면 통증이 있...

좋은 영양소는 우리 몸을 건강하게 만들어 줍니다. 하지만 매일 우리가 섭취하는 영양소는 인위적이고 획일적이며 그다지 선택권이 없습니다. 많은 사람들이 공장에서 제...

매주 견과 30g 2회 이상 섭취, 결장암 생존율 57% 개선 예일 암 센터의 연구진이 실시한 최근의 대규모 연구에 의하면, 견과를 정기적으로 먹는 결장암 3기...

식물성 오메가-3보다 생선 오메가-3, 종양 억제 8배 효과 캐나다의 궬프 대학교가 실시한 연구에 의하면 아마씨 기름이나 여타 기름에 들어있는 오메가-3보다 생...

전립선암 발생 위험과 식사 패턴 간의 상관관계 최근에 발표한 논문에서 연구진은 생선, 삶은 감자, 통과일, 야채, 콩류, 올리브기름을 많이 먹고 주스를 ...