토마토 + 설탕 설탕이 체내에서 소화되려면 다량의 무기질과 비타민 B1이 필요하다. 토마토와 설탕을 함께 먹으면 토마토의 영양분은 설탕을 소화하는 데 모두 소모...

저강도 유산소 전신운동 108배 108배는 대표적인 유산소 운동이다. 운동은 산소를 공급하는 방식에 따라 크게 유산소 운동과 무산소 운동으로 나눌 수 있...

전동명 | 한국토종야생산야초연구소장 http://www.jdm0777.com 해열 해독하고 거매채로 불리는 사데풀 사데풀(Sonchus brachyotu...

림프부종의 새로운 치료방법 "자가 조직 림프절 이식" 뉴욕 타임즈에 흥미 있는 기사가 실려 있어서 그 내용을 일부 소개한다. 지난달에 미국...

에스트로겐 호르몬이 염증으로부터 여성 보호한다 위암, 간암, 대장암을 포함한 몇 가지 유형의 암은 여성들보다 남성들에게 훨씬 더 흔하다. 일부 과학자들은 음식이...

김진목 | 부산 패밀리요양병원 원장. http://familyhospital.co.kr 저서 <위험한 의학 현명한 치료> 암 투병 중의 식생활과 생활...

황성주 | 사랑의 클리닉 www.lcc.co.kr 지금은 보기 힘들지만, 예전에 도시의 고지대나 주택 밀집 지역에 살았던 분들은 취수장에서 오는 수도관의 앞쪽...

간세포 얌종 유발 요인, C형 간염 바이러스 70% 연관 최근에 발표된 연구에서 유전자 변이가 만성 C형 간염 바이러스 보균자의 간암 발생과 관련이 있는 것으로...

최근 질병의 예방과 치료에 식생활의 중요성이 강조되고 있다. 이는 우리가 먹는 음식에 질병의 원인 및 치료를 위한 물질들이 포함되어 있다는 반증으로, 이미 고대 ...

양파나 마늘은 냄새가 강해, 사람에 따라 좋고 싫음이 뚜렷한 식품이다. 이것은 옛날 사람들에게도 똑같아서 향신료로 중용되기도 하고, 부정한 것으로 경원시 한 사람...