- 새로운 항암분자, 50년 개발의 결실
곰팡이 속에서 발견된 미지의 분자, 반세기 만에 MIT 화학 연구팀에 의해 실험실에서 재탄생하다. 단 두 개의 산소 원자가 만들어낸 ‘화학적 에베레스트’를 정복한 이야기, 그리고 난치성 소아 뇌암 환자들에게 비치는 새로운 희망의 빛을 따라가 본다. 자연이 숨겨둔 난공불락의 요새 과학의 역사에는 수십 년간 연구자들을 괴롭히면서도 매혹시키는 난제들이 존재한다. 화학 분야에서 '버티실린 A(Verticillin A)'는 바로 그런 존재였다. 1970년, 곰팡이의 일종에서 처음 분리된 이 화합물은 발견 당시부터 학계의 비상한 관심을...
- 호흡법이 뇌에 환각적 행복감을 불러일으키는 방식
영국 브라이튼 앤 서식스 의대 임상신경과학과 콜라산티 연구실의 에이미 암라 카르타르와 동료들이 2025년 8월 27일 오픈 액세스 저널 PLOS One에 발표한 연구에 따르면, 음악을 들으며 호흡 운동을 하면 감정 처리 뇌 영역으로 가는 혈류가 변화하여 행복한 상태를 유도할 수 있다고 한다. 이러한 변화는 신체의 스트레스 반응이 활성화되어 있을 때도 발생하며, 부정적인 감정이 감소하는 것과 관련 있다. 심리적 고통에 대한 치료 도구로서 호흡법의 인기가 빠르게 증가하고 있다. 음악을 들으며 환기 속도나 심도를 증가시키는 호흡법은...
- 항암 부작용 잡는 임상 약물, 신경 보호 효과 확인
화학요법은 면역세포 내부의 스트레스 감지 시스템을 활성화하는 것으로 보인다. 와일 코넬 의대와 웨이크 포레스트 대학교 의대의 새로운 연구에 따르면, 이러한 반응은 염증과 신경 손상을 유발하는데, 이는 많은 암 치료 환자들이 심각하고 종종 오래 지속되는 통증을 경험하는 이유를 설명하는 데 도움이 될 수 있다. 항암 화학요법을 받는 환자의 최대 절반이 항암 화학요법 유발 말초신경병증(CIPN)을 겪는다. 이 질환은 손과 발의 저림, 무감각, 통증을 유발하며, 효과적인 치료법이 제한적이기 때문에 많은 환자들이 치료를 조기에 중단하거...
아세트아미노펜 과다복용이 걱정된다면, 섭취해야 할 이것두통이 찾아오거나 감기증상이 있을 때, 가장 많이 찾는 진통∙해열제 중에 하나는 아세트아미노펜(화학명: N-아세틸-p-아미노페놀)일 것이다. 아세트아미노펜은 중독 가능성이 비교적 높고, 과다복용은 서구 인구에서 급성 간부전의 가장 흔한 원인으로 보고되었다. ▣ 간에 좋은 음식,...
- 암 예방에 유익한 채소 많이 먹는 방법
글 : 김진목 (파인힐병원장) 채소는 암 예방에 매우 유익한데, 그 이유는 다음과 같다. 1) 채소에는 식이섬유, 항산화 물질(비타민 A, C, E 등), 파이토케미컬(식물영양소) 등 다양한 생리활성 성분을 풍부하게 함유하고 있어 암 예방에 도움을 준다. 2) 채소의 풍부한 식이섬유는 장내 환경을 건강하게 유지하며, 음식물의 장 통과 시간을 단축해 발암 물질이 대장 벽에 접촉하는 시간을 줄여준다. 또한, 간에서의 해독과정으로 만들어진 독소들이 들어 있는 담즙산을 흡착하여 배출하고, 장내 유익균 번식을 촉진하여 해로운 세균에 의...
- 미국의 전통 마약, 코카인: 역사와 사회적 비극
글 : 김경인(생명공학 스타트업 머스큘로이드 대표) 코카인(Cocaine)은 단순한 불법 약물이 아니라 미국 사회의 역사와 구조적 문제를 드러내는 상징적 존재입니다. 남미 안데스 원주민의 삶 속에서 피로를 덜고 고산 적응을 돕던 자연의 선물이, 19세기 유럽과 미국 의학계에서는 혁신적 약물로 찬양받았습니다. 그러나 불과 수십 년 만에 코카인의 본모습이 드러납니다. 인류가 만든 가장 위험한 불법 약물로 전락하며, 미국 사회의 불평등과 범죄 구조를 드러내는 전통 마약으로 자리 잡게 됩니다. 이번호에서는 우리나라에서도 큰 문제가 될 수...
- 간단한 보충제 조합이 뇌암에 놀라운 효과 보여
지난 2,500년 동안 인류는 암세포를 ‘적’으로 규정하고, 수술과 독성 약물, 방사선으로 이를 파괴하는 데 몰두해 왔다. 하지만 인도 뭄바이의 연구진은 묻는다. “암이 낫지 않는 상처라면, 공격 대신 연고를 발라줘야 하지 않을까?” 포도 껍질 추출물과 구리라는 단순한 조합이 가장 치명적인 뇌암, 교모세포종의 맹렬한 기세를 꺾었다. 낫지 않는 상처(The Wound That Won't Heal) 1986년, 병리학자 해럴드 드보락 박사는 암을 “낫지 않는 상처”에 비유했다. 우리 몸은 상처가 나면 세포를 증식시켜 치유하려 하...
- 펜실베이니아 주 15개 시에서 흑색종 발병률 급증
펜실베이니아 주립대 과학자들이 주도한 새로운 연구에 따르면, 경작지가 있거나 경작지 근처에 있는 펜실베이니아주의 카운티는 주의 다른 지역보다 흑색종 발병률이 현저히 높은 것으로 나타났다. 펜실베이니아 주립대 암 연구소 연구원들은 2017년부터 2021년까지 수집된 암 등록 데이터를 검토한 결과, 펜실베이니아주 남중부 15개 카운티 지역에 거주하는 50세 이상 성인이 다른 지역 거주자보다 가장 치명적인 피부암인 흑색종 진단을 받을 확률이 57% 더 높다는 사실을 발견했다. 연구팀은 이 결과를 지난 11월 14일 JCO 임상 암 정보학...
- 장의 자가 치유 아미노산 발견
MIT의 새로운 연구에 따르면 아미노산 시스테인이 풍부한 음식을 섭취하면 소장의 재생과 자가 회복에 도움이 될 수 있다고 한다. 연구진은 시스테인이 줄기세포가 새로운 장 조직을 성장시키도록 촉진하는 면역 신호 전달 과정을 활성화할 수 있다는 사실을 발견했다. 이러한 재생 능력 향상은 암 치료의 흔한 부작용인 방사선으로 인한 손상을 신체가 치유하는 데 도움이 될 수 있다. 이 연구는 쥐를 대상으로 진행되었지만, 과학자들은 인간에게도 유사한 결과가 나타난다면 음식이나 보충제에 함유된 시스테인이 손상 후 장의 빠른 회복을 돕는 새로운 방...
- 전립선암 공격성의 초기 원인
미시간 대학교 로겔 암센터 연구진은 더 공격적이고 치료에 저항하는 형태로 전이된 전립선암 세포에서 핵심적인 역할을 하는 유전자를 발견했다. 이 유전자는 기존 계열의 약물을 통해 간접적으로 표적화될 수 있으며, 이는 공격적인 아형의 전립선암 환자를 위한 잠재적인 치료 전략을 제시한다. “전립선 종양이 안드로겐 수용체에 대한 의존성을 잃은 환자들은 예후가 좋지 않습니다. 이번 연구 결과는 종양이 이러한 변화를 겪은 환자들을 위한 치료적 접근법을 제시합니다.”라고 미시간 대학교 로겔 암센터 위차 패밀리 종양학과 교수이자 연구의 수석...
- 비타민D는 노화 방지 알약
새로운 연구에 따르면 비타민 D 보충제가 노화를 늦추는 데 중요한 역할을 하는 염색체 끝부분인 텔로미어를 보호하는 데 도움이 될 수 있다고 한다. 이 연구 결과는 햇빛 비타민이 더 오래 지속되는 건강을 유지할 수 있을 것이라는 기대를 불러일으켰다. 연구자들은 매일 2,000IU(국제 단위, 비타민의 표준 측정 기준)의 비타민 D를 섭취하면 텔로미어를 보존하는 데 도움이 된다는 것을 발견했다. 텔로미어는 DNA의 작은 보호 캡으로, 신발끈의 플라스틱 팁과 같은 기능을 하여 세포가 분열할 때마다 손상을 방지한다. 텔로미어가 ...
- 줄이면 괜찮다는 착각, 소리 없이 병드는 심장
약 24건의 장기 연구를 광범위하게 검토한 결과, 소량의 담배만 피우는 사람들은 전혀 피우지 않는 사람들보다 심장 질환 및 조기 사망 위험이 훨씬 더 큰 것으로 나타났다. 이러한 위험 증가는 금연 후에도 수년간 지속된다. 미국 존스홉킨스 심혈관 질환 예방 센터의 마이클 블라하와 그의 연구팀은 지난 11월 18일 오픈 액세스 저널인 PLOS Medicine에 연구 결과를 발표했다. 이전 연구에서도 흡연이 심혈관 질환 발생 위험을 높인다는 사실이 이미 밝혀졌지만, 흡연 강도와 특정 건강 결과 사이의 연관성은, 특히 가벼운 흡연자의...
- 짧은 산책 여러 번보다 긴 산책 한 번이 더 나은 이유
우리는 하루 '1만 보'라는 숫자에 집착해 왔다. 하지만 영국 바이오뱅크의 최신 연구는 양보다 질이 중요함을 시사한다. 하루 8,000보도 채 걷지 못하는 당신이라도, 걷는 방식만 바꾸면 심장병 위험을 절반 이하로 줄일 수 있다. 그 비밀은 ‘끊김 없는 15분’에 있다. 짤짤이 걸음의 함정 스마트워치가 보급되면서 우리는 습관적으로 손목을 확인한다. “오늘 몇 걸음이나 걸었지?” 화장실을 오가고, 탕비실에 들르고, 복사기를 향해 걸었던 모든 걸음이 합산된다. 숫자가 5,000, 6,000을 넘어가면 안심한다. ‘그래도 오늘은 ...
- 채식 식단이 아이에게 어떤 영향을 줄까
“고기를 안 먹이면 키가 안 크지 않을까요?” 환경과 윤리, 건강을 위해 채식을 고민하는 부모들이 가장 망설이는 지점이다. 최근 전 세계 4만 8천 명의 아이들을 분석한 역대 최대 규모의 연구 결과가 나왔다. 결론부터 말하자면 채식은 아이들에게 훌륭한 선택이 될 수 있다. 단, ‘이것’ 없이는 위험하다. 식탁 위의 딜레마 성장기 아이에게 육류를 배제한 식단을 제공하는 것은 언제나 논쟁의 중심에 있었다. 한쪽에서는 식물성 식단의 건강함을 예찬하고, 다른 한쪽에서는 필수 영양소 결핍을 우려한다. 부모들은 이 상충하는 정보 속에서...
- 로라티닙, 희귀 ROS1 폐암에서 탁월한 효과 입증
- 국립암센터 한지연 교수팀, 세계 최초로 1차 치료 가능성 확인 - 국립암센터(원장 양한광)는 폐암센터 한지연 교수 연구팀이 진행성 ROS1 양성 비소세포폐암 환자를 대상으로 시행한 임상 2상 연구에서 차세대 표적치료제 ‘로라티닙(lorlatinib)’이 뛰어난 치료 효과를 보였다고 밝혔다. 이번 연구는 기존에 ROS1 표적치료제(Tyrosine Kinase Inhibitior, 이하 TKI)를 한 번도 사용하지 않은 국내 환자군(TKI-naive)을 대상으로 체계적으로 분석해 로라티닙의 효과를 세계 최초로 규명한 연구라는 점에...
- 혈액 수치 변화로 복강내온열항암화학요법 대상자 선별 근거 마련
- 항암제 저반응군에 하이펙 치료 시행 시 비치료군 대비 재발 위험 58%, 사망 위험 71% 감소 - 난소암은 복강 내 여러 부위로 전이되는 특징이 있어 발견됐을 때 복막까지 암세포가 퍼져있는 경우가 많다. 이러한 환자에게 종양 제거 수술 후 복강 내에 고온의 항암제를 투여하는 하이펙 치료를 하게 되는데, 복막에 잔존할 수 있는 미세 종양까지 제거해 생존율을 높일 수 있다. 하지만 모든 환자에게 복강내온열항암화학요법(하이펙) 치료 효과가 동일하게 나타나는 것은 아니기 때문에 높은 치료 효과를 보일 수 있는 환자를 선별할 근거가 ...
사람을 좋아하고 소화력이 왕성한 소양인 체질사상의학에서 소양인은 토체질에 해당한다. 토양과 토음으로 구분할 수 있는데 비슷하거나 크게 다른 면도 가지고 있다. 소양인 체질은 위와 췌장이 발달해 있어서 소화력이 왕성한 특징이 있다. 두 장기가 활발하다는 것인데 이는 역설적이게도 몸 관리를 제대로 하지 않는다면 위와 췌장에 문제가 ...
암 환자가 잘못알고 있는 식품 - 2편글: 메디플러스솔루션 영양전문가 이소연 ▪ 육류 대부분의 암 환자들이 암을 진단받자마자 가장 멀리하는 식품 중 하나가 육류입니다. 과연 육류는 꼭 피해야 하는 식품일까요? 실제로 서구화된 식습관과 붉은색 육류의 과다 섭취는 일부 암에 있어서 위험요인이 되지만, 암 진단 이후 육류...
아침에 일어나서 바로 하면 좋은 행동 4가지누구나 잠자리에서 눈을 뜨며 하루를 맞이한다. 어제 무엇을 했는지, 수면의 질은 어땠는지에 따라 아침의 상태가 결정된다. 깊고 달게 잠을 잤음에도 불구하고 피곤한 기운이 남아 있다면 전날 과음이나 흡연 또는 과식을 했기 때문에 간에서 제대로 된 해독을 하지 못해서 그럴 수 있으며, 손발...
생선과 호두 - 유방암 위험을 낮춰 주나다불포화 지방산 풍부한 식품이 갱년기 이후 유방암 위험 낮춰 유방암 발생 위험이 큰 사람들은 먹는 음식을 바꿀 것을 생각해보아야 한다. 중국 연구진은 북미 갱년기 학회와 공동으로 연구해서 n-3계 다불포화 지방산(PUFAs)이 풍부한 식품이 유방암 위험을 낮추는 데 도움이 될 수도 있...
눈으로 보이는 것과 보이지 않는 것쌩떽쥐베리 어린왕자의 첫 장면은 보아구렁이 그림으로 시작합니다. 이 그림이 무슨 그림처럼 보이냐고 물어보면 대부분의 사람들이 모자라고 대답을 해서 어린 시절의 비행사는 실망합니다. 그래서 그림을 좀 더 이해하기 쉽게 보아구렁이의 뱃속을 볼 수 있도록 다시 그립니다. 욕심 많은 뱀의 뱃속...
신약, 앞으로 어떻게 발전할까과거에 비하면 인류의 수명은 월등히 늘었다. 우리나라 통계 자료를 기준으로 1970년 국내 인구의 평균 수명은 남자는 58세, 여자는 65세로 평균 62세 정도였다. 그로부터 50여년이 흐른 2020년에는 남자가 80세, 여자는 86세이며 평균 수치는 83세 정도이다. 더 오래전 ...
암은 유전적인가 아닌가암은 복합적 요인으로 생겨 앨버타 대학교의 저명한 전문가의 문헌 고찰에 의하면 암이 유전질환이지만 유전적 요소는 퍼즐의 한 조각일 뿐이고 그래서 연구가들은 환경 요인과 대사 요인도 고려할 필요가 있다고 한다. 지난 몇 세기 동안 나온 암의 원인에 대한 거의 모든 이론은 크게 ...
암 진단 후 도움을 주는 생활 습관, 6가지암에 직면하면 대부분 많은 사람은 건강을 다시 찾기 위해 일상생활의 변화를 시도합니다. 건강을 위한 생활 습관의 변화가 어떤 사람에게는 암 재발 우려를 줄어들게 만들고, 또 어떤 사람은 특히, 더 진행 정도가 심한 중증 환자는 병원 치료를 더 수월하게 지낼 수 있게 만들기도 합니...
순천만, 그 바람길을 따라서글: 김철우 (수필가) 바다와 섬을 찾아 나선 내게 ‘어느 바다가 가장 좋더냐’라는 질문을 해온 친구가 있었다. 바다와 섬만 있으면 되지 어느 바다가 뭐가 그리 중요하냐고 그땐 웃고 말았지만, 만약 구석구석 돌아보고 싶은 바다를 고르라는 질문이었다면 크게 주저하지 않고 남해를 선택...
호흡 - 온몸을 이완하는 방법이완은 힘을 풀고 편안한 상태이고 잔뜩 힘이 들어가 있는 반응은 긴장상태입니다. 우리는 생활하면서 긴장과 이완을 반복합니다. 이 둘이 서로 균형을 이루면 건강한 상태가 유지되지만 한쪽으로 기울어진 상태가 지속되면 몸의 건강도 나빠질 수밖에 없습니다. 긴장이 지속되면 몸은 수축되고 마음은...
암 환자라면 가까이 두어야 할 식품, 해조류와 버섯류해조류는 많이 섭취하면 좋아 요오드, 칼륨, 칼슘 등 각종 미네랄이 풍부할 뿐 아니라 우리 몸에 필요한 영양소를 모두 갖추고 있는 해조류는 유해산소를 없애주는 베타카로틴의 함량도 녹황색 채소와 비슷하다. 혈당과 콜레스테롤을 낮춰주고, 해조류의 알긴산은 체내의 중금속들을 빨아들여 몸 밖...
강황, 암 치료에 도움 될까백금-커큐민 복합 화합물 암세포 DNA 조각내어 죽이다 인도 요리에 흔히 사용하는 양념인 강황의 추출물은 용해해서 종양에 투여하면 암세포를 죽일 수 있다고 과학자들이 주장하고 있다. 강황은 치료 효과가 있는 것으로 알려져 있고 생고기의 병균을 죽이는 방법으로도 이용되고 있다. 최...
술을 마시면 몸에 생기는 일 4가지하루를 마치고 해가 뉘엿 기울어질 때면 긴장이 풀리며 마음은 평온해지고 피곤해진 몸과 마음을 달래려 술 한 잔 기울이고 싶은 생각이 듭니다. 낮에는 정신을 차리기 위해서 커피를 몇 잔 마셨지만 기분을 가라앉히고 편안한 상태가 되고 싶어 술 생각이 간절해집니다. 카페인은 각성제이기...
채식이 좋은 점 3가지인간은 잡식동물이다. 식물도 먹고 동물도 먹는다. 그렇지만 완벽한 채식주의를 실천하는 사람들은 점점 늘어나고 있으며 이는 우리나라뿐만 아니라 전 지구적인 추세다. 반대로 완벽한 육식주의를 실천하는 사람은 찾아보기 매우 힘들다. 사람이 식물만 먹고는 살 수 있어도 고기만 먹고는 살...
천연 한약재 대추, 맛있게 먹으려면본래 대추는 당도가 높고 단맛이 나 그냥 먹는 것도 맛있고 좋지만, 더 좋은 상태로 더 맛있게 먹으려면 적절한 방법으로 손질하고 보관하는 게 중요하다. 대추는 결실기인 9~10월에 완전히 성숙하여 적갈색을 띤 것을 채취하여 햇볕에 잘 말려 습기가 없고 건조한 곳에 보관하면서 필요할 때마...
암세포의 4가지 특징암환자에게 적용하기 위한 영양요법을 실시하기 전에 암에 대하여 어느 정도 이해가 필요하다. 방대한 세포의 영역이기 때문에 학문적인 접근을 하기에는 지식의 양이 너무 많고 복잡하며 또 정확하지도 않은 경우가 많다. 인류가 암을 정확하게 이해했다면 이미 암은 더 이상 고통스러운 병이 아닐 ...
인체 독소에 대한 잘못된 상식 4가지건강한 사람이라면 몸으로 들어온 것들을 사용하고 남은 찌꺼기를 효과적으로 몸 밖으로 내보낸다. 흔히 학교에서 배운 신진대사라고 하는 것은 우리 몸의 순환을 의미하는데 이러한 과정은 자동으로 우리 몸이 알아서 작동한다. 우리 몸은 거대한 순환장치이며 몸 자체뿐만 아니라 각각의 장기 그리고...
아침에 일어나서 바로 하면 좋은 행동 4가지누구나 잠자리에서 눈을 뜨며 하루를 맞이한다. 어제 무엇을 했는지, 수면의 질은 어땠는지에 따라 아침의 상태가 결정된다. 깊고 달게 잠을 잤음에도 불구하고 피곤한 기운이 남아 있다면 전날 과음이나 흡연 또는 과식을 했기 때문에 간에서 제대로 된 해독을 하지 못해서 그럴 수 있으며, 손발...
달콤한 꿀이 가진 5가지 놀라운 효과꿀은 오랜 시간 동안 인류의 곁에서 다양하게 이용됐다. 달달한 맛을 가져 식용에 쓰였을 뿐 아니라 미용에도 효과를 보여 조선 시대에는 여성의 화장품의 성분으로 사용되었다. 또 로마 시대에는 양봉이 매우 중요한 사업의 하나로 분류되어 아무나 벌을 숲에서 가져올 수도 없었을 정도로 귀한 존...
뇌의 운영체계 3가지 - 보상ㆍ불안ㆍ이성암을 진단받는 분들을 보면서 나이와 어떤 관련이 있을까 생각해 보았습니다. 노화의 과정에서 암을 진단받는 분들이 많지만 비교적 젊은 나이에 암을 진단받는 분들도 많아졌습니다. 아직 어린 자녀가 있는 분들의 경우 한 가정을 혼돈과 고통 속으로 몰아넣기에 충분합니다. 다행히 ...
암을 유발할 수 있는 5가지 식품암을 유발하는 원인을 단언하기는 힘들다. 그래서 어떤 게 진짜 위험요소인지 결정하기 어렵다. 다행인 것은 음식에 관한 한, 암과 관련된 구체적인 종류가 그렇게 많지 않다는 것이다. 몸무게에 영향을 미치는 음식의 열량은 다른 문제가 될 수도 있지만, 일반적으로 식품은 흡연, 방사선 또는 ...
암을 이기는 생활습관 4가지2018년 통계자료를 보면 2016기준으로 국내에서 암을 겪고 있는 유병자가 총 174만여 명으로 집계됐다. 과거에 비해서 암유병자가 많아진 이유는 국가에서 실시하는 조기검진의 영향이 크며 이제 곧 200만 명을 넘어설 것이란 예측을 하고 있다. 이 수치는 이제 암은 예전처럼 무서운 병...
파킨슨병 위험 줄여주는 2가지 비타민성인 4만 여명 18년 연구, 비타민 C와 E가 파킨슨병 위험 줄여 코로나 19 대유행으로 2020년 3월 이후로 당신은 아마도 과거 어느 때보다도 건강에 대해 더 많이 생각했을지도 모른다. 그러나 이제는 갈수록 많은 사람이 코로나 백신을 맞고 있어서 당신의 건강에 대한 초점이 작년에...
면역력을 올리는 4가지 습관2020년이 시작되면서 중국 우한지역에서 최초 발생한 폐렴이 한 달여 만에 전 세계로 확산되었다. 2003년에 공포로 몰아넣었던 사스(SARS)바이러스와 비슷한 양상이 되면서 방송은 속보가 나올 정도로 신속하고 위급하게 관련 내용을 전하고 있다. 중국의 방송을 보면 사람들이 쓰러져 병원...

























